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아로니아 먹는 가장 좋은 방법 문제없다! 10년 전만 해도 종합비타민 하나 챙겨 먹는 것도 몸 관리 하는 것이라고 생각했는데요. 요즘은 상상도 할 수없는 다양한 건강기능식품 나오는 것 같습니다. 홈플러스나 이마트와 같은 대형할인마트에만 가도 예전에는 없던 건강식품 코너가 있을 정도입니다. 아마 한국인의 경제 수준이 나아지면서 관심이 그쪽으로 많이 쏠린다는 것이겠죠? 저는 최근에 매스컴에서 방송해서 인기를 얻은 아로니아를 아침마다 먹고 있습니다.

아로니아 먹는 가장 좋은 방법 관련 내용으로 또 다른 항산화 성분은 카로틴입이다. 이는 산화 스트레스를 억제하여 노화로 인해 진행되는 시력감퇴를 예방해 줍니다. 산화 스트레스는 눈뿐 아니라 피부에도 영향을 미치게 되는데요. 나이가 들면서 더욱 강하게 작용하여 기미나 검버섯 등을 유발하고 피부의 탄력을 저하시킵니다. 아로니아의 항산화 성분으로 피부의 탄력을 재생하고 노화를 일으키는 산화 스트레스를 줄여 피부의 젊음을 유지하는 동안 효과를 누릴 수 있답니다.

아로니아에는 다양한 성분들이 있는데 특히 안토시아닌과 폴리페놀과 같은 성분은 인슐린 분비를 촉진시키고 당을 조절해 줍니다. 이러한 성분들로 인해 당뇨예방을 개선하고 당뇨병과 관련된 면역체계를 강화하고 염증을 줄여주는데 효과가 좋습니다. 그리고 제가 마음에 들었던 점이 바로 다이어트에 효과가 좋다는 점이었는데, 여기에 들어있는 안토시아닌 성분의 체내의 지방을 분해하는데 효과가 있습니다.

상시리 주민들은 삼보광업 공장에서 발생하는 먼지와 악취가 바람을 타고 마을로 내려와 주민들이 고통을 겪고 있다며 근본적인 대책을 마련하라고 요구했다고 합니다. 특히 인근에서 아로니아를 생산하는 농가는 공장에서 발생하는 비산먼지로 아로니아가 생육을 하지 못해 썩어가고 있다며 지난해에는 수확을 하지 못해 전량 퇴비로 사용했다고 분통을 터뜨렸다고 합니다. 상시리 마을에서 450m 떨어져 있는 삼보광업은 노천 채광방식으로 백운석 원석을 채취하는 과정에서 비산먼지가 발생하고 있으며 백운석을 태우는 생산공정으로 악취도 발생하고 있다고 합니다.

특위는 전략작목 육성을 위한 농가 의견 수렴, 향후 시장 전망과 판로 분석이 제대로 이뤄지지 않은 것으로 판단한다고 진단했다고 합니다. 그러나 전국 농업인들이 뒤따라 뛰어든 데다 폴란드산 아로니아가 대량 수입되면서 단양 아로니아 산업은 고사 위기에 직면한 상태다고 합니다. 특히 군이 설립한 아로니아 가공센터를 민간에 위탁하려면 군의회의 사전 동의 절차를 거쳐야 하지만 군은 동의 없이 이를 아로니아영농조합법인(아로니아조합)에 위탁한 것으로 드러났다고 합니다.

특히 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 관련하여 아로니아베리(Aronia melanocarpa, 별칭 블랙초크베리)는 북아메리카가 원산지로 폴란드 등 동유럽에서 상업적으로 재배되고 있으며 안토시아닌 시아니딘을 비롯한 폴리페놀 계열 항산화물질이 풍부하다고 합니다. 장 대표는 아로니아에 함유된 엘라그산(ellagic acid)을 오셀타미비르와 병용하면 마딘다르비카닌신장(MadinDarby Canine Kidney, MDCK) 세포에서 H3N2형 인플루엔자 바이러스 복제를 억제하는 시너지 효과가 발생하는 것으로 연구돼 있다며 아로니아베리 추출물은 면역력증강에 더해 염증·자가면역질환·성인병·혈액순환장애에도 효과적이어서 신종 코로나바이러스 감염이 우려되는 요즘에 권장할 만한 식품이라고 강조했다고 합니다. 단양군의회 아로니아 육성사업 운영실태 파악 특별위원회는 21일 열린 위원회에서 군이 아로니아 농가에 지급한 포장재 보조금 정산에 관해 집중 추궁했다고 합니다.

또 안전한 가공제품 생산 기반 조성을 위해 HACCP 인증을 준비, 향후 소비자 신뢰도 향상과 생산농가의 소득 증대에 크게 기여할 것으로 전망되고 있다고 합니다. 배상일 달성군농업기술센터 소장은 항산화 기능성을 높인 아로니아 가공제품뿐만 아니라 안전하고 품질 좋은 지역 농산물을 개발해 소비시장 확대에 노력하겠다며 나아가 주민들의 신뢰를 바탕으로 지역 농산물 가공센터 운영을 더욱 활성화시키겠다고 했다고 합니다. 서포터즈는 페이스북·카카오톡·트위터 등 SNS를 활용해 옥천의 축제와 먹거리, 문화·관광지를 홍보하는 역할을 한다고 합니다.

이상 아로니아 먹는 가장 좋은 방법 포스팅을 마치겠습니다. 좋은 시간 되세요.

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